W Nak Muay rusza nowa forma zajęć „Motoryka Wojownika„
Od 26 listopada ruszamy z nową formą zajęć ruchowych pod nazwą „Motoryka Wojownika„.
Zajęcia będą się odbywać we wtorki i czwartki o godz. 17:30 !
Nie musisz uprawiać sportów walki by trenować razem z nami 🙂
Zajęcia te mają na celu zaspokoić potrzeby osób w każdym wieku o różnych poziomach sprawności. Przystępując do tych zajęć zwiększysz mobilność, elastyczność tkanek miękkich, siłę górnej i dolnej części ciała i poprawisz kondycję. Naszym zadaniem jest sprawić żebyś ruszał i czuł się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.
#movebetter #functionaltraining #athletictraining #sportperformance #mobility